今の価値は、今のままのものではありません。
将来的に変わっていく、自分で変えていくことができるのです。
トレーニングしょうがしまいが、変わりますが、
それを自分で思い描いて、自分の手でつかもうとして生きる、
そのために、トレーニングです。
自己投資で自己肯定への道なのです。
それを諦めて、今の価値のまま、
生涯、今と同じと、決めつけてよいのでしょうか。
今がベストという人は、それを変えないためにもトレーニングです。
まあ、トレーニングは、勉強と同じです。
お金がなくてもやりようはいくらでもあります。
勉強のほとんどは過去を学ぶことです。
しかし、トレーニングは、未来に向けていくことです。
今のままでよいという人も、それを維持するには、
最低で1割、できたら3割増しくらいの負荷をかけておく必要があります。
人間である限り、どんなに気をつけていても不慮の事態がありえます。
病気などで動けないときもあるからで、そのままでは少しずつアベレージは下がる一方だからです。守ルためには、攻め続けなくてはならないのです。
コスパ、タイパとかでみるなら、トレーニングは、よくわからないものです。
ですが、結果的に、長期で見ると、どんな預貯金よりも、コスパの高いものです。
まずは、土台である心身の健康が手に入るからです。
ポジティブに生きる姿勢が保てるだけで、値千金の価値があります。
