どうやら縮小されたロシアの戦勝記念日パレードですが、「ウラー」と唱和しているのは、ロシア語のura です。突撃のときや歓喜を表して発する語です。日本語なら「万歳」にあたります。
戦勝記念日、欧米では８日ですが、ロシアでは９日、深夜零時を過ぎたためです。ウクライナは、2014年に、８日に変えました。
これは、ドイツ、ナチスに対してで、日本との戦闘は、さらに3ヶ月、続くのです。
東京大空襲のあと、沖縄戦突入ももはや、、、日本の敗北は決まっていたのに、やめられなかったのです。
戦争は、一度、始めたら、どれだけ退くのが大変なのか、
始めないことしかないのです。
軍事作戦といえど、目論見どおりいかなければ、同じです。
◯マスクと顎関節症
地域にもよるのでしょうが、歩く人にも、マスクを外す人を見かけるようになりました。
事情がなければ、なるだけ、元の生活に戻しましょう。
マスクには、デメリットもあるからです。
マスクをすると、鼻で呼吸しづらくなるため、無意識にマスクの中で口を開けることが多くなります。鼻だけ出すのも、顎マスクも一手ですが、それなら取ってもあまり変わりません。
ある医者によると、あごの筋肉が緩んで安定しなくなり、寝ているときに歯を食いしばり、顎関節症になってしまうそうです。
コロナ禍で外に出ないで、スマートフォンに熱中、下を向くので、あごが圧迫される。これも長時間続くと、顎関節症となるリスクがあるそうです。
顎関節症との関係は、初めての紹介です。
頬づえなども、あごの関節に負担がかかることは知られていますが。
<顎関節症にならないために、
なにぬべ体操、
あごを安定させ顎関節症を防ぎ、舌を正しい位置に持ってくる体操です。
「な」「に」「ぬ」「べ」の顔をつくり、「べ」で、舌を大きく前に突き出します。
1セット10回で、1日2～3セット程度を続けてみてください。
(鈴木歯科クリニックの鈴木院長)>
