fukugen(福言):出会い気づき変わるためのヒント

表現、創作、スピーチ、雑談のネタの欲しい人、今の自分と社会・世界を結びつけたい人、考えを深めたい人に

「いつも心に青空を」 2015/01/25

20~50代 社会人、仙台一高 応援歌、バンカラ 平了さん 2013.6結成

○メンタルの弱い面を競技をいろんなシチュエーションで補うこと
武井壮さんは、十種世界競技での後輩にいつも決まったように行うのでなく、そうでない距離などで行うようアドバイスしていました。つまり、突発的なことが起こったときの対処、外の条件や状況を変える練習は何も外部のことが変わったときだけでなく、むしろ、内側、あがる、緊張することなど、メンタルにも有効だということでしょう。