今年の目標(1)

一、朝起きて夜眠ろう
一、外に出よう
一、体を動かそう
一、自分の足で歩こう
一、買った本は読もう
一、食事を三度食べよう
一、平日は仕事をしよう
一、人と会ったら話そう
一、できない約束はしない
一、映画館では映画を見よう
一、掃除、整理整頓をしよう
一、もう一手間かけよう